{"id":23660,"date":"2017-06-07T00:00:00","date_gmt":"2017-06-07T00:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/194.35.43.170\/~aitamenninueva\/nueva-actividad-en-la-residencia-txurdinagabarri-yoga-adaptado\/"},"modified":"2022-11-20T08:27:51","modified_gmt":"2022-11-20T08:27:51","slug":"nueva-actividad-en-la-residencia-txurdinagabarri-yoga-adaptado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/nueva-actividad-en-la-residencia-txurdinagabarri-yoga-adaptado\/","title":{"rendered":"Nueva actividad en la Residencia Txurdinagabarri: yoga adaptado"},"content":{"rendered":"<p>En la <a title=\"Residencia de personas mayores Txurdinagabarri\" href=\"https:\/\/www.personamayor.org\/?page_id=454\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Residencia de personas mayores Txurdinagabarri de Bilbao<\/a> hemos puesto en marcha recientemente una nueva actividad a la que pueden sumarse las familias: el <strong>yoga adaptado<\/strong>. La primera sesi\u00f3n tuvo lugar el pasado 30 de mayo, y debido a la buena acogida que recibi\u00f3, hemos decidido incorporarla a la programaci\u00f3n mensual.<\/p>\n<p><!--more-->La pr\u00e1ctica de yoga favorece\u00a0la mejora de la respiraci\u00f3n, ayuda a dormir mejor, mejora la flexibilidad y la amplitud de movimientos y ayuda a bajar la presi\u00f3n arterial en las personas mayores.<\/p>\n<p>En las sesiones pueden participar personas en silla de ruedas o que permanecen habitualmente sentadas. Preparamos la sala multiusos con luz tenue y ponemos m\u00fasica relajante, para que la realizaci\u00f3n de los ejercicios sea m\u00e1s agradable.<\/p>\n<p>La primera sesi\u00f3n de yoga adaptado cont\u00f3 con la participaci\u00f3n de j\u00f3venes del Programa de Intercambio Generacional, que se sumaron a las familias a la hora de hacer los ejercicios y a la hora de ayudar a las personas residentes a hacerlos.<\/p>\n<p>La experiencia ha sido valorada muy positivamente por familias y residentes, por lo que la repetiremos el pr\u00f3ximo d\u00eda 27 a las 17.00 h.<\/p>\n<p>\u00a1Te esperamos!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG-20170531-WA00141.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-10573\" src=\"https:\/\/www.ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG-20170531-WA00141.jpg\" alt=\"Yoga con familiares\" width=\"1024\" height=\"768\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG-20170531-WA00091.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-10565\" src=\"https:\/\/www.ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG-20170531-WA00091.jpg\" alt=\"Yoga con familiares\" width=\"1024\" height=\"768\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG-20170531-WA00171.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-10579\" src=\"https:\/\/www.ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/IMG-20170531-WA00171.jpg\" alt=\"Yoga con familiares\" width=\"1024\" height=\"1335\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En la <a title=\"Residencia de personas mayores Txurdinagabarri\" href=\"https:\/\/www.personamayor.org\/?page_id=454\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Residencia de personas mayores Txurdinagabarri de Bilbao<\/a> hemos puesto en marcha recientemente una nueva actividad a la que pueden sumarse las familias: el <strong>yoga adaptado<\/strong>. La primera sesi\u00f3n tuvo lugar el pasado 30 de mayo, y debido a la buena acogida que recibi\u00f3, hemos decidido incorporarla a la programaci\u00f3n mensual.<\/p>\n<div class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/nueva-actividad-en-la-residencia-txurdinagabarri-yoga-adaptado\/#more-23660\" class=\"more-link\">Seguir leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> &ldquo;Nueva actividad en la Residencia Txurdinagabarri: yoga adaptado&rdquo;<\/span>&hellip;<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2854,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[648],"tags":[702],"linea-asistencial":[980],"class_list":["post-23660","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-residencia-txurdinagabarri-bilbao","tag-residencia-txurdinagabarri","linea-asistencial-4-persona-mayor","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23660","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23660"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23660\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":55138,"href":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23660\/revisions\/55138"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2854"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23660"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23660"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23660"},{"taxonomy":"linea-asistencial","embeddable":true,"href":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/linea-asistencial?post=23660"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}