{"id":33119,"date":"2019-08-27T00:00:00","date_gmt":"2019-08-27T00:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/194.35.43.170\/~aitamenninueva\/ocio-tiempo-libre-salud-mental-13161\/"},"modified":"2022-12-08T22:02:22","modified_gmt":"2022-12-08T22:02:22","slug":"ocio-tiempo-libre-salud-mental-13161","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/ocio-tiempo-libre-salud-mental-13161\/","title":{"rendered":"Ocio, tiempo libre y salud mental"},"content":{"rendered":"<div class=\"texto wysiwyg\">\n<p><i>Excursi\u00f3n a Usako (O\u00f1ate) 01.08.2019<\/i><\/p>\n<p><p class=\"caja-sombra\"><i>\u00abEl ocio es un conjunto de ocupaciones a las que el individuo puede entregarse de manera completamente voluntaria tras haberse liberado de sus obligaciones profesionales, familiares y sociales. Puede ser tanto para <b>descansar<\/b>, <b>para divertirse<\/b> y sentirse relajado, para <b>desarrollar<\/b> su informaci\u00f3n o para participar voluntariamente en la <b>vida social de su comunidad<\/b>\u00bb (Christine Chevalier, soci\u00f3loga).<\/i><\/p>\n<p>Se llama ocio al tiempo libre que se dedica a actividades que no son ni trabajo ni tareas dom\u00e9sticas esenciales, y pueden ser recreativas; es decir, son aquellas actividades en las que ocupamos nuestro tiempo libre y no las hacemos por obligaci\u00f3n.\u00a0Cuando utilizamos el tiempo libre de forma creativa, desarrollando\u00a0<b>capacidades,<\/b> favoreciendo el equilibrio personal y enriqueciendo nuestra <b>experiencia<\/b>, estamos llenando de contenido nuestra vida y dando al ocio una dimensi\u00f3n de <b>enriquecimiento personal<\/b>. <\/p>\n<p>Adem\u00e1s, el ocio conlleva alegr\u00eda, satisfacci\u00f3n, uni\u00f3n, percepci\u00f3n de libertad, afirmaci\u00f3n o autoconocimiento. Estos\u00a0<b>valores<\/b>\u00a0<b>motivan<\/b> a las personas y crean una cohesi\u00f3n con su <b>rehabilitaci\u00f3n<\/b>.<\/p>\n<p>Relaci\u00f3n positiva entre ocio y salud mental<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n hay autores que confirman la relaci\u00f3n positiva entre ocio, salidas a la comunidad y salud mental. Estudios como, por ejemplo, el realizado por Jaehyun Kim et al. (2019) confirman que la cohesi\u00f3n social a la comunidad puede contribuir a la participaci\u00f3n de la <b>actividad f\u00edsica <\/b>en el tiempo libre y al <b>bienestar psicol\u00f3gico<\/b>. Por otro lado, el estudio de Scretti T et al. (2019) confirm\u00f3 la hip\u00f3tesis de que las personas que viven en vecindarios donde perciben una baja <b>cohesi\u00f3n social y seguridad<\/b> presentan una mayor probabilidad de desarrollar un problema mental.<\/p>\n<p>Por ello, desde el <a href=\"..\/psiquiatria\/servicio-rehabilitacion-dinamizacion-social.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Servicio de rehabilitaci\u00f3n y dinamizaci\u00f3n social<\/a> del Hospital Aita Menni en Mondrag\u00f3n programamos salidas de ocio en verano, cada jueves. Fomentando este <a href=\"programas-ocio-terapeutico-hospital-aita-12204.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ocio terap\u00e9utico<\/a> buscamos:<\/p>\n<ul>\n<li>Facilitar toda la <b>independencia<\/b> posible en su vida.<\/li>\n<li><span>Desarrollar sus <\/span><b>capacidades y valores<\/b><span> como personas.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span> <\/span>El <b>desarrollo<\/b> de su personalidad.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Fortalecer el tejido social: la<b> participaci\u00f3n<\/b><span> y la <\/span><b>inclusi\u00f3n<\/b><span style=\"background-color: rgb(255, 255, 255);\"> social.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span> <\/span>Ampliar <b>relaciones.<\/b><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><b>Reducir\u00a0el aislamiento.<\/b><\/li>\n<li>Mejorar su <b>bienestar.<\/b><\/li>\n<li><b>Motivaci\u00f3n, diversi\u00f3n.<\/b><\/li>\n<li>Promover<b> la actividad f\u00edsica.<\/b><\/li>\n<\/ul>\n<p>En definitiva, organizamos estas actividades para mejorar la <b>calidad de vida<\/b> de las personas con problemas de salud mental, de sus familiares y, en general, de quienes conviven con ellas.<\/p>\n<p>As\u00ed, este verano de 2019,\u00a0nuestros pacientes\u00a0han disfrutado de excursiones a la costa de Vizcaya (Ondarroa y Lekeitio) y a distintas localizaciones de Guip\u00fazcoa (Zumaia, Donostia, O\u00f1ate, Usako (O\u00f1ate), Udala (Mondrag\u00f3n).<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/salud-mental-0.jpg\" alt=\"\" title=\"\"><\/p>\n<p><i>Salida a Lekeitio 04.07.2019<\/i><\/p>\n<p>Han disfrutado de estas salidas una media de 52 personas de diferentes unidades en cada excursi\u00f3n, acompa\u00f1adas por las monitoras del Servicio de Rehabilitaci\u00f3n y Dinamizaci\u00f3n Social de nuestro Hospital. <\/p>\n<p>Gracias a estas actividades, las personas con enfermedad mental o discapacidad intelectual han tenido la oportunidad de conocer, normalizar y, c\u00f3mo no, de crear experiencias que les ayudar\u00e1n en su desarrollo personal.<\/p>\n<p><i>\u00ab<\/i><i>Necesitamos calma y contacto, no s\u00f3lo para evitar o tratar la enfermedad, sino tambi\u00e9n para disfrutar de la vida\u00bb<\/i><\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"entry-summary\">\nEn verano organizamos salidas cada jueves para disfrutar del ocio terap\u00e9utico al aire libre. Gracias a estas salidas, las personas con enfermedad mental o discapacidad intelectual han tenido la oportunidad de conocer, normalizar y crear experiencias que les ayudar\u00e1n en su desarrollo personal.\n<\/div>\n<div class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/ocio-tiempo-libre-salud-mental-13161\/\" class=\"more-link\">Seguir leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> &ldquo;Ocio, tiempo libre y salud mental&rdquo;<\/span>&hellip;<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":26384,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1008],"tags":[],"linea-asistencial":[982,979],"class_list":["post-33119","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hospital-aita-menni","linea-asistencial-2-discapacidad-intelectual","linea-asistencial-1-salud-mental","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33119","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33119"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33119\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":53332,"href":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33119\/revisions\/53332"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26384"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33119"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33119"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33119"},{"taxonomy":"linea-asistencial","embeddable":true,"href":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/linea-asistencial?post=33119"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}