{"id":65416,"date":"2024-02-09T12:44:35","date_gmt":"2024-02-09T12:44:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aita-menni.org\/?p=65416"},"modified":"2024-02-09T17:50:51","modified_gmt":"2024-02-09T17:50:51","slug":"el-camino-de-aitziber-y-su-contribucion-a-la-normalizacion-de-la-salud-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/el-camino-de-aitziber-y-su-contribucion-a-la-normalizacion-de-la-salud-mental\/","title":{"rendered":"El camino de Aitziber y su contribuci\u00f3n a la normalizaci\u00f3n de la salud mental"},"content":{"rendered":"<p>Aitziber es una mujer valiente que curs\u00f3 estudios de Integraci\u00f3n Social. En estas l\u00edneas, comparte su experiencia desde el momento en que su vida cambi\u00f3 debido a su problema de salud mental. Hoy, a sus 30 a\u00f1os, no teme hablar sobre su proceso de rehabilitaci\u00f3n en Aita Menni y su actual vida en un piso supervisado en la comunidad de Arrasate. Revela c\u00f3mo tener un diagn\u00f3stico concreto y un tratamiento \u2014 en el que destaca la importancia de la medicaci\u00f3n, as\u00ed como el apoyo profesional y de la gente cercana que entiende su problema\u2014 ha cambiado su perspectiva y le ha proporcionado la esperanza de alcanzar una vida normalizada. Nuestra protagonista quiere alzar la voz y reflexiona sobre el estigma social en torno a la enfermedad mental. Con su testimonio busca cambiar estos prejuicios de la sociedad y ayudar a otras personas que puedan enfrentarse a situaciones similares.<\/p>\n<p><strong>Aitziber, eres una mujer valiente, no te importa hablar de tus problemas de salud mental, cuentas en el v\u00eddeo que insertamos a continuaci\u00f3n (<a href=\"https:\/\/youtu.be\/J2I-Xg5PCbk?si=Z_BJGH47Q7gb5FWK&amp;t=37\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">en 0:37<\/a>) que estudiaste integraci\u00f3n social y que empezaste a ejercer tu profesi\u00f3n pero que, de repente, algo hizo clic en tu cabeza y tu vida dio un giro. Tambi\u00e9n transmites que sentiste cierto alivio al recibir el diagn\u00f3stico concreto. \u00bfQu\u00e9 supuso para ti conocer que lo que te estaba pasando ten\u00eda un nombre concreto y un posible tratamiento?<\/strong><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"HARIAK - D\u00eda de la Salud Mental 2023 - Hermanas Hospitalarias Aita Menni\" width=\"889\" height=\"500\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/J2I-Xg5PCbk?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>Supuso un alivio ya que me pasaban cosas que yo no entend\u00eda, como la ira, la angustia, la tristeza\u2026 que me ven\u00edan de repente. Tener un diagn\u00f3stico que se pod\u00eda tratar supuso para m\u00ed y mi familia una gran tranquilidad y esperanza. Saber que yo no era la \u00fanica y que otras personas padec\u00edan lo mismo que yo me hizo pensar que no estaba sola en esta lucha y que con ayuda podr\u00eda mejorar tal y como otras personas lo estaban consiguiendo.<\/p>\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo llegaste a Aita Menni?<\/strong><\/p>\n<p>Antes de llegar a Aita Menni necesit\u00e9 varios ingresos en el Hospital Universitario de Donostia y tambi\u00e9n en Mentalia Usurbil y, tras un par de meses en casa, la situaci\u00f3n no iba bien. Ingres\u00e9 en la Unidad de Media Estancia de San Juan de Dios de Donostia y durante la pandemia me trasladaron a Aita Menni.<\/p>\n<p><strong>Ahora vives en uno de los pisos supervisados de Aita Menni, \u00bfqu\u00e9 signific\u00f3 para ti ese paso? \u00bfQu\u00e9 has conseguido al iniciar este proceso rehabilitador en un piso compartido en la comunidad de Arrasate?<\/strong><\/p>\n<p>Ha sido un gran paso, ahora ya veo m\u00e1s cerca el alta. Cuando estaba en el hospital mi situaci\u00f3n era complicada, no me encontraba demasiado bien, no sal\u00eda de visita a mi casa, sin embargo, ahora voy todos los fines de semana sola en el autob\u00fas. He conseguido mayor seguridad en m\u00ed misma y mayor autonom\u00eda desde que vivo en el piso compartido con otros compa\u00f1eros.<\/p>\n<p><strong>En el documental hablas del tratamiento que recibes, cu\u00e9ntanos en qu\u00e9 consiste y por qu\u00e9 insistes en la importancia de la medicaci\u00f3n que tienes prescrita&#8230;<\/strong><\/p>\n<p>Al principio tomaba un tratamiento que no me ayudaba lo suficiente, pero con los ajustes posteriores me encuentro mucho mejor, m\u00e1s estable. Mi estado de \u00e1nimo mejor\u00f3 mucho, aunque es verdad que los episodios de ira no se solucionaron f\u00e1cilmente. La pauta que tengo desde hace unos meses me permite hacer una vida normal. Aunque es verdad que no solo la medicaci\u00f3n me ayuda, el vivir en un piso con la ayuda de las personas que nos dan apoyo me permite avanzar hacia las metas que tengo en la cabeza. Ahora vivo en un piso, pero casi la mitad del tiempo estoy en mi casa, y en los dos sitios participo con normalidad. Antes no era capaz de vivir de esta forma. Ahora me siento bien, animada, y esperanzada en poder hacer una vida plena cuando me vaya de alta.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Adem\u00e1s del tratamiento farmacol\u00f3gico, mencionas el apoyo de los profesionales en tu d\u00eda a d\u00eda, en el piso donde vives ahora, en el Hospital de D\u00eda&#8230; \u00bfEn qu\u00e9 medida son importantes para ti este tipo de apoyos?<\/strong><\/p>\n<p>Creo que son muy importantes porque me ayudan a prepararme para la vida cuando salga del hospital. En el piso trabajamos la autonom\u00eda, la organizaci\u00f3n de la vida cotidiana, aprendemos a cocinar men\u00fas, a organizar el tiempo, y tambi\u00e9n a convivir unos con otros. En Hospital de D\u00eda hacemos grupos y actividades todas las ma\u00f1anas y compartimos experiencias relacionadas con la enfermedad mental aprendiendo formas de afrontar nuestras dificultades para evitar posibles reca\u00eddas. Las personas que acuden son muy diferentes as\u00ed que entre todos nos ayudamos y aprendemos unos de otros.<\/p>\n<p><strong>Ahora te encuentras mucho mejor, tanto es as\u00ed que incluso tienes la generosidad de querer contar tu historia en un documental y en aquellos lugares donde te invitan a presentarlo&#8230; \u00bfQu\u00e9 te mueve a hacerlo?<\/strong><\/p>\n<p>Me parece importante que la gente a la que le pueda pasar lo mismo que a m\u00ed sepa que no es la \u00fanica. Que estas cosas le pueden pasar a cualquiera pero que con un adecuado tratamiento es posible llevar una vida normalizada.<\/p>\n<div>\n<dl id=\"attachment_65460\">\n<dt><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" src=\"https:\/\/www.ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Centro-de-Formacion-Nazaret.jpg\" alt=\"Un grupo de j\u00f3venes, sentados en c\u00edrculo en una sala\" width=\"850\" height=\"478\" title=\"\"><\/dt>\n<dd>Un momento de la charla que Aitziber ofreci\u00f3 en el Centro de Formaci\u00f3n Nazaret de Donostia<\/dd>\n<\/dl>\n<\/div>\n<p><strong>Recientemente has estado en tu antiguo centro de estudios a compartir tu historia. \u00bfC\u00f3mo te sentiste en dicho encuentro?<\/strong><\/p>\n<p>De entrada, me impresion\u00f3 ver tanta gente esperando a que hablara yo, pero, una vez que empec\u00e9, todo fue bastante bien. Fue agradable volver al centro donde me forme como integradora social y me gust\u00f3 poder transmitir a los futuros profesionales como me he sentido durante los \u00faltimos a\u00f1os y lo importante que es contar con personas que me ayudan d\u00eda a d\u00eda a avanzar en mi vida.<\/p>\n<p><strong>\u00bfCrees que tu experiencia personal contada, a trav\u00e9s de este documental y con tu presencia en los eventos donde se proyecta, ayuda a las personas a entender mejor aspectos relacionados con la salud mental?<\/strong><\/p>\n<p>Pienso que s\u00ed. O por lo menos me gustar\u00eda pensar que s\u00ed. Las personas que participaron estaban muy interesadas y al final agradecieron mi presencia. A m\u00ed me hubiera gustado tener una experiencia as\u00ed cuando era estudiante.<\/p>\n<p><strong>Como tu bien sabes, cualquier persona puede verse afectada por un problema de salud mental. \u00bfQu\u00e9 opinas del estigma que sigue existiendo en nuestra sociedad? \u00bfAlguna vez has sentido el estigma social hacia ti? \u00bfQu\u00e9 podr\u00edamos hacer para mejorar como sociedad en este sentido?<\/strong><\/p>\n<p>Desgraciadamente sigue habiendo mucho estigma en la sociedad, es por eso que me anim\u00e9 a participar en el documental. Ahora tengo un grupo de amigas que s\u00e9 que no voy a perderlo, pero mi grupo de amigas del colegio lo perd\u00ed porque supongo que no entendieron lo que me pasaba. No les culpo, tampoco les guardo rencor, pero me dio mucha pena perderlo. Hay que aprender a valorar las cosas buenas que vivimos as\u00ed que pienso que gracias a haber participado en el documental tengo este nuevo grupo de amigas que me entiende y me apoya. No me siento sola en este proceso de recuperaci\u00f3n de mi vida.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"entry-summary\">\nEn esta entrevista, Aitziber demuestra su gran capacidad de superaci\u00f3n y una gran empat\u00eda, as\u00ed como su firme creencia en la posibilidad de llevar una vida normalizada con el tratamiento adecuado. Nuestra protagonista quiere alzar la voz y reflexiona sobre el estigma social en torno a la enfermedad mental. Con su testimonio busca cambiar estos prejuicios de la sociedad y ayudar a otras personas que puedan enfrentarse a situaciones similares.\n<\/div>\n<div class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/el-camino-de-aitziber-y-su-contribucion-a-la-normalizacion-de-la-salud-mental\/\" class=\"more-link\">Seguir leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> &ldquo;El camino de Aitziber y su contribuci\u00f3n a la normalizaci\u00f3n de la salud mental&rdquo;<\/span>&hellip;<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":65454,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[646],"tags":[],"linea-asistencial":[979],"class_list":["post-65416","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aita-menni","linea-asistencial-1-salud-mental","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/65416","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=65416"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/65416\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":65477,"href":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/65416\/revisions\/65477"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/65454"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=65416"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=65416"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=65416"},{"taxonomy":"linea-asistencial","embeddable":true,"href":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/linea-asistencial?post=65416"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}