{"id":67836,"date":"2024-07-08T13:29:02","date_gmt":"2024-07-08T13:29:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aita-menni.org\/?p=67836"},"modified":"2024-07-08T13:29:02","modified_gmt":"2024-07-08T13:29:02","slug":"cuidandonos-y-mimandonos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ospitalarioakfundazioaeuskadi.org\/es\/cuidandonos-y-mimandonos\/","title":{"rendered":"Cuid\u00e1ndonos y mim\u00e1ndonos"},"content":{"rendered":"

Los autocuidados para la salud y el bienestar son una de las habilidades que procuramos inculcar a las y los residentes de la Residencia Txurdinagabarri<\/a>. La semana pasada estuvimos trabajando la importancia del cuidado de la piel, y organizamos un taller.<\/p>\n

Con ayuda de las monitoras, explicamos algunas rutinas para preparar y acondicionar la piel: primero la limpiamos con un t\u00f3nico, luego aplicamos una mascarilla hidratante y parches para los ojos, y dejamos que actu\u00e9n durante media hora, mientras escuchamos m\u00fasica relajante. A continuaci\u00f3n, retiramos la mascarilla y aplicamos un s\u00e9rum, y para finalizar, aplicamos crema hidratante y un poco de agua termal.<\/p>\n

Como broche final, disfrutamos de un poco de chocolate y una infusi\u00f3n relajante. Sin duda, salimos renovadas \u00a1y qui\u00e9n sabe si con alguna arruga menos!<\/p>\n