Jon Garcia Ormaza, Senatuan: “Suizidioaren prebentzioan hezi daiteke, eta haurtzaroan hasi behar da”
Bere azalpenean, adituak suizidioa prebenitu daitekeela eta estrategiarik eraginkorrenak hezkuntzan eta hiltzeko metodoetarako sarbidearen murrizketan oinarritzen direla azpimarratu zuen.
Psikiatrak, EHUko irakaslea ere badenak, azpimarratu zuen arreta psikologikoan eta farmakologikoan oinarritutako ikuspegi klinikoa eraginkorra dela, baina ez dela nahikoa. Horregatik, prebentzio eredu dual baten alde agertu zuen, esku hartze medikoa eta krisia piztu aurretik jarduteko aukera ematen duten estrategia komunitario eta hezitzaileak konbinatuz.
Suizidioaren prebentzioaren gakoak
Neurririk eraginkorrenen artean, espezialistak suizidioetan gehien erabiltzen diren metodoak murrizteko beharra nabarmendu zuen. Adibidez, etxeetan medikamentu jakin batzuen eskuragarritasuna murriztuz, intoxikazioaren ondoriozko heriotzak %80raino murriztu daitezke; horrez gain, beste herrialde batzuetan frogatu da leku arriskutsuetan (labarrak, zubiak eta tren geltokiak) oztopo fisikoak eta ohartarazpen txartelak instalatzea suizidioak murrizteko oso eraginkorra dela.
Hezkuntza arloan, Garcia Ormazak haurrei eta nerabeei sufrimendua eta etsipena kudeatzeko tresna emozionalak ematearen garrantzia nabarmendu zuen. Agerraldian emandako datuen arabera, Europa hegoaldeko nerabeen %30ek noizbait beren burua zauritu dute, eta suizidioaren ideia uste baino ohikoagoa da.
Zehaztu zuenez, Euskal Autonomia Erkidegoan institutuetan heziketa emozionaleko programak abian jarri dira dagoeneko, non ikasleek beren emozioak eta ikaskideenak identifikatzen ikasten duten, krisi egoerei aurre egiteko gaitasuna hobetzeko.
Arrisku faktore nagusiak eta alarma seinaleak
Bere mintzaldian, Garcia Ormazak bere buruaz beste egiteko saiakera iragarri dezaketen funtsezko hiru faktore identifikatu zituen:
- Aurreko saiakerak (baina % 90era arte ez dira antzematen, pertsonek lotsagatik edo erruagatik ezkutatzen dituztelako).
- Suizidioaren ideiaren gaineko kontrolik eza, hau da, pentsamendu negatiboak kudeatzeko ezintasuna.
- Autolesioen historia, batez ere gazteetan.
Autolesioak ez dira beti suizidio saiakerak, baina arrisku iragarle indartsuak dira. Nerabezaroa da esku hartzeko aukerarik onena, jokabide horiek areagotu baino lehen
Gainera, etsipena, muturreko autoexijentzia eta zama bat izatearen sentimenduaz ohartarazi zuen, arrisku handiko adierazle gisa, eta gurasoek eta hezitzaileek zeinu horiei arreta emateko eskatu zuen.
Adituak adierazi zuenez, bere buruaz beste egiten duten pertsona guztiek ez dute buruko nahasmendu bat, suizidioari buruz hedatuen dagoen mitoetako bat gezurtatuz. Arazo psikiatrikoak arrisku faktore izan daitezkeen arren, badira bereziki kalteberak diren beste talde batzuk:
- Nerabeak, heldugabetasun emozionalagatik eta presio sozialagatik.
- LGTBIQ+ pertsonak, ez identitateagatik, baizik eta jasan dezaketen diskriminazioagatik.
- Gizon helduak, laguntza gutxiago eskatzen dutenak eta beren sufrimendua aitortzeko erresistentzia handiagoa dutenak.
- Adinekoak, askotan bakardadeak eta diagnostikatu gabeko depresioak eraginda.
Isiltasunaren arriskua eta komunikabideen zeregina
Agerraldiko alderdi garrantzitsuenetako bat suizidioaren inguruko isiltasuna hausteko deia izan zen. Psikiatraren arabera, arazo horren inguruko tabuak eragotzi egiten du pertsona askok laguntza bilatzea. Eta komunikabideen sentsazionalismoaren arriskuaz ere ohartarazi zuen, eta tratamendu informatibo arduratsua emateko eskatu zuen, prebentzioan eta laguntza baliabideen zabalkundean zentratua.
Senatariek hainbat gai planteatu zizkioten adituari, horien artean sare sozialen eragina, suizidioaren imitazioa eta Gobernuak hartu beharko lituzkeen neurriak. Garcia Ormazak ohartarazi zuen gazteek askotan profil sekretuak dituztela sareetan, eta bertan beren sufrimendua gainbegiratzerik gabe adierazten dutela eta horrek are ahulago egiten dituela.
Horrez gain, suizidioa askatasun pertsonaleko ekintza gisa hartu daitekeen eztabaidatu zen, eta psikiatrak erantzun zuen, salbuespenezko kasu filosofikoak egon daitezkeen arren, suizidio gehienak muturreko krisi emozionaleko testuinguruetan gertatzen direla, non pertsona ez dagoen benetako erabaki aske bat hartzeko moduan.
Azkenik, landa inguruneetan dagoen baliabide faltari buruz hitz egin zen, Espainian suizidio gehienak bertan gertatzen baitira. Garcia Ormazak sare komunitarioak indartzea eta udalerri txikietan osasun mentaleko zerbitzuetarako sarbidea hobetzea gomendatu zuen.
Hitzaldia ixteko, psikiatrak nabarmendu zuen suizidioa ez dela saihestezina eta hori prebenitzea gizarte osoaren erantzukizuna dela.
