Personas mayores ejercitando el equilibrio y la movilidad en la Residencia Txurdinagabarri de Bilbao

Oreka hobetzeko eta erorketak saihesteko zirkuitua

Adinekoen egoitzak egoiliarren segurtasuna babesteko diseinatuta daude. Hala ere, hesi arkitektonikorik ez egoteak eragozpenei aurre egiteko gaitasunari kalte egiten dio. Erotzeko arriskua eta erorketa kopurua murrizteko helburuarekin indarra, oreka eta ibilketa konbinatzen dituen ariketa fisikoko programa bat abian jarri dugu Txurdinagaberrin. Gaitasun funtzionala hobetzeaz gain, adinekoek beren mugimenduetan konfiantza handitzea ere lortzen dute.

Karta txapelketa

Karta txapelketa

Duela gutxi karta txapelketa bat egiteko bildu gara 0 solairuan. Oso arratsalde entretenigarria igaro genuen jolasten eta beste solairuetako jendeari buruz hitz egiten, lehen saria nork irabazten zuen zain. Azkenean denak geratu ziren pozik, parte hartu zuten guztiei opari txiki bat banatu zitzaielako. Hemendik gutxira berriro bilduko gara “Udaberriko olinpiada”

Barandiaran egoitzako ortua bere fruituak ematean hasi da

Barandiaran egoitzako ortua bere fruituak ematean hasi da

Azkenean eguraldiak gure patioaz gozatzen utzi gaitu, eta gure ortuetan lan egin dezakegu. Ortuak hain zuzen lehen fruituak eman ditu, eta zenbait uraza eta eskarola hartu ditugu. Marrubiak ere ateratzen ari dira. Aza gorriaren hazi batzuk gorde genituen hurrengo denboraldirako, eta tipuletak, baratxuriak, azenarioak, eskarolak, urazak, piperrak, tomateak eta bestelakoak

Ariketen taula berria Txurdinagabarrin

Ariketen taula berria Txurdinagabarrin

Adinekoen egoitzak egoiliarren segurtasuna babesteko diseinatuta daude. Hala ere, hesi arkitektonikorik ez egoteak eragozpenei aurre egiteko gaitasunari kalte egiten dio. Erotzeko arriskua eta erorketa kopurua murrizteko helburuarekin indarra, oreka eta ibilketa konbinatzen dituen ariketa fisikoko programa bat abian jarri dugu Txurdinagaberrin. Gaitasun funtzionala hobetzeaz gain, adinekoek beren mugimenduetan konfiantza handitzea ere lortzen dute.

Loreak landatzen

Loreak landatzen

Joan den astean, hiru Eguneko Zentroaren erabiltzaileak Bergarako lore-denda batera joan ziren Aitziber gure monitorearekin, loreak erostera. Gero, loreak landatu zituzten loreontzietan, zentroko beste kideekin. Loreak landatzen Loreak landatzen Loreak landatzen Loreak landatzen

Doako prestakuntza ikastaroa Deba Goieneko mendekotasuna duten pertsonen seenidentzat

Adinekoen egoitzak egoiliarren segurtasuna babesteko diseinatuta daude. Hala ere, hesi arkitektonikorik ez egoteak eragozpenei aurre egiteko gaitasunari kalte egiten dio. Erotzeko arriskua eta erorketa kopurua murrizteko helburuarekin indarra, oreka eta ibilketa konbinatzen dituen ariketa fisikoko programa bat abian jarri dugu Txurdinagaberrin. Gaitasun funtzionala hobetzeaz gain, adinekoek beren mugimenduetan konfiantza handitzea ere lortzen dute.